Manipulée comme HSP avec dissociation

Toute ma vie, j'ai été influencée et manipulée par d'autres personnes de manière consciente et inconsciente, sans toujours m'en rendre compte. Surtout dans la famille, dans laquelle j'ai grandi avec la présence des troubles mentaux PTSD, narcissisme (ouvert et caché), codépendance, gaslighting (technique de manipulation rusée du narcissisme caché) et TPS je remarque, comme HSP, l'influence et la manipulation. Maintenant que j'ai 63 ans et que je progresse dans ma thérapie, je me rends compte que mon deuxième ex-mari algérien a utilisé des techniques de manipulation rusées pour réaliser un mariage de convenance (faux mariage). Il considérait un permis de séjour et un passeport plus importants que le contact humain avec moi. Son comportement s'est avéré très similaire à celui de tous mes membres de ma famille. Comme beaucoup de gens, il s'est avéré être très différent de ce qu'il semblait. J'ai fait confiance à des gens en qui maintenant je n'ai plus confiance. En tant que HSS, je ne me laisse plus influencer et manipuler par d'autres personnes.