![Ayuno Intermitente - Dieta Cetogenica - Dieta Antiinflamatoria - Thiago P Aranda - Books - Lulu.com - 9781304602190 - August 17, 2021](https://imusic.b-cdn.net/images/item/original/190/9781304602190.jpg?thiago-p-aranda-2021-ayuno-intermitente-dieta-cetogenica-dieta-antiinflamatoria-hardcover-book&class=scaled&v=1640660033)
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Ayuno Intermitente - Dieta Cetogenica - Dieta Antiinflamatoria
Thiago P Aranda
Ayuno Intermitente - Dieta Cetogenica - Dieta Antiinflamatoria
Thiago P Aranda
?LAS 3 DIETAS MÁS EFICACES EN UN SOLO LIBRO? ?¿Estás intentando perder peso pero no sabes qué dieta elegir?? ?¿Intenta cambiar sus hábitos alimentarios pero no sabe cómo?? ?¿Quieres empezar a tratar bien a tu cuerpo comiendo bien?? ?En esta colección encontrará ? AYUNO INTERMITTENTE: ?Una explicación exhaustiva de todos los tipos de ayuno intermitente y los beneficios científicamente probados que aporta a nuestro organismo y cómo puede aumentar la esperanza de vida. Cómo establecer una dieta adecuada basada en el ayuno intermitente combinado con los alimentos adecuados. ? DIETA CETOGÉNICA: ?explicación científica con método de aplicación, explicación de los beneficios que genera tanto para la salud física con la pérdida de peso como para la salud general del cuerpo y la mente. ? DIETA ANTIINFLAMATORIA: ?Una visión general de los alimentos que pueden causar estragos en su cuerpo generando inflamación y aumento de peso. Descubrirá cómo evitarlos comiendo bien con una dieta hecha de alimentos saludables y mejorando su salud. Le explicaré cómo establecer un plan de alimentación adecuado para perder peso y tratar la mayoría de los trastornos generados por una mala alimentación, basándome en las últimas evidencias científicas en nutrición. ?PLAN DIETETICO: ?Cada una de estas dietas incluye un plan dietético semanal con recetas y preparaciones rápidas y sencillas. Esta colección incluye las 3 dietas modernas más efectivas y completas para perder su peso rápidamente y mejorar su bienestar mental comiendo bien y sano. Esta colección de 3 dietas, apta para todo el mundo, te ofrece 3 guías completas y relacionadas con explicaciones y evidencias científicas, que te ayudarán a iniciar un proceso de cambio de estilo de vida a través de una nutrición adecuada basada en los últimos descubrimientos dietéticos, que te ayudarán a perder peso de forma equilibrada, rápida y sustancial. Su peso, su forma de comer y sus hábitos alimenticios tienen una profunda influencia en su cuerpo y su mente, provocando reacciones en su interior. Estos procesos suelen provocar estados inflamatorios en el organismo que, además de engordar, a veces pueden convertirse en verdaderas enfermedades. Conocer bien los alimentos que ingerimos y establecer un plan dietético bien pensado y correcto puede ayudar a perder peso rápidamente y a curar un gran número de dolencias corporales. ?Click y compra este libro y empieza a mejorar tus hábitos alimenticios!!!¿A qué esperas??
Media | Books Hardcover Book (Book with hard spine and cover) |
Released | August 17, 2021 |
ISBN13 | 9781304602190 |
Publishers | Lulu.com |
Pages | 258 |
Dimensions | 140 × 216 × 16 mm · 444 g |
Language | Spanish |
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